Blog Research API Download App
جرانولا الجوز من سيفين سنديز

جرانولا الجوز من سيفين سنديز

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (55 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1087.0
سعرات حرارية
26.1
بروتين
87.0
كربوهيدرات
78.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
1087.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 78.3 g 100%
دهون مشبعة 8.7 g 43%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 217.4 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 87.0 g 31%
ألياف غذائية 13.0 g 46%
سكريات 26.1 g
بروتين 26.1 g 52%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 130.4 mg 10%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 652.2 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

30.1%
9.0%
60.9%
الدهون: 704 cal (60.9%)
البروتين: 104 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 348 cal (30.1%)

About جرانولا الجوز من سيفين سنديز

سفن صندايز غرانولا بالمكسرات هي مزيج لذيذ من مكونات صحية مستوحاة من وصفات الغرانولا التقليدية الأوروبية. مليئة باللوز المقرمش، والجوز، وبذور عباد الشمس، تقدم نكهة المكسرات المثالية في كل قضمة. بدون إضافة سكر ومع مجموعة متنوعة من حبوب الشوفان الغنية بالألياف، فإنها خيار صحي لتحفيز يومك. منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالدهون الجيدة، تعتبر سفن صندايز غرانولا بالمكسرات مثالية لتناول وجبة الفطور أو كوجبة خفيفة صحية. استمتع بها مع الزبادي، الفاكهة، أو بمفردها ببساطة - إنها دفعة طاقة طبيعية مثالية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.