1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.7 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بني سبعة ألوان
الأرز البني السباعي الألوان هو مزيج حيوي من الحبوب الكاملة، يقدم تشكيلة غنية من الأصناف الغذائية مثل الأرز الأحمر والأسود والأبيض. مشتق من آسيا، هذا الخليط الملون ليس فقط يضفي جاذبية بصرية على صحنك وإنما مليء بالمواد الغذائية الأساسية. غني بالألياف والمضادات الأكسدية والفيتامينات، يدعم صحة القلب ويعزز الهضم. يتم اختيار كل حبة بعناية لملفها الخاص من النكهة، ليخلق خيار وجبة شهية وصحية. ارتق بأطباقك اليومية بفوائد الصحية والقوام المتنوع للأرز البني السباعي الألوان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
