1 serving (30 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 15 g | 75% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75 mg | 5% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج السيڤ
خليط السيف هو وجبة خفيفة هندية لذيذة مصنوعة من المعكرونة المقرمشة المصنوعة من دقيق الحمص، المعروفة باسم السيف، مخلوطة بمزيج لوني من الفول السوداني المحمص، والبابدي الطري، والتوابل الحامضة، والفواكه المجففة. ينبع أصل هذا العلاج الشهي من قلب طعام الشارع الهندي، حيث يقدم هذا الوجبة اللذيذة قرمشة مثالية في كل لقمة. بينما يكون من اللذيذ ومرضي، يفضل استمتاعه بشكل معتدل بسبب محتواه من الزيت. يحتوي خليط السيف على كمية كبيرة من البروتين من الفول السوداني والمواد المغذية الأساسية من التوابل، مما يضيف لمسة نكهة غنية إلى وجبات السناك، ترضي الرغبات الخاصة بك وتذوقك الرفيع!
