سيف بهاجي

سيف بهاجي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
336
سعرات حرارية
7.7
بروتين
38.4
كربوهيدرات
17.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
336
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.3 g 22%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 38.4 g 13%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.7 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
9.1%
45.8%
الدهون: 155 cal (45.8%)
البروتين: 30 cal (9.1%)
الكربوهيدرات: 153 cal (45.2%)

About سيف بهاجي

سيف بهاجي هو طبق غني بالنكهات والألوان والذي ينحدر من شوارع ولاية غوجارات في الهند. يتم إعداد هذا الكاري النباتي اللذيذ باستخدام مجموعة من المكونات الطازجة، بما في ذلك البطاطس والبازلاء الخضراء ومزيج من التوابل العطرية. مع إضافة السيف المقرمش، يوفر الطعم القرمشة المرضية في كل لقمة. يعتبر سيف بهاجي خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبات مبنية على النباتات، على الرغم من أنه غالبًا ما يتم الاستمتاع به مع لمسة من الزيت والوجبات المقلية. مثالي كوجبة جانبية أو وجبة مستقلة، يعد سيف بهاجي احتفالًا بالطعم والثقافة ويقدم جوهر المأكولات الهندية مباشرة على طبقك.