1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر القمح بالسمسم
تعتبر بسكويت السمسم القمح خليطًا لذيذًا من المكونات الصحية، حيث تجمع بين نكهة السمسم اللذيذة مع دقيق القمح الكامل المغذي. تنطلق هذه البسكويتات من المطبخ التقليدي البحر الأبيض المتوسط، حيث توفر لك هذه البسكويتات قرمشة لذيذة مثالية للوجبات الخفيفة أو التقديم مع صلصاتك المفضلة. تحتوي على الألياف والبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب دون التضحية بالطعم. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفضة الدهون المشبعة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن وجبة خفيفة تفتقد إلى الشعور بالذنب. استمتع ببسكويت السمسم القمح واستمتع بطريقتك للوجبات الخفيفة الأفضل!
