1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3149.6 mg | 136% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة السمسم بصلصة الصويا
صلصة السمسم والصويا هي مزيج نكهات من زيت السمسم المحمص، وصلصة الصويا الغنية، ورشة من الحلاوة من العسل أو شراب القيقب. تأتي هذه الوصفة من المطبخ الشرق آسيوي، وتضيف هذه الصلصة لمسة لذيذة من الأومامي إلى السلطات، الحبوب، أو التتبيلات، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. مليئة بالدهون الصحية للقلب من زيت السمسم والنكهات الغنية، ترفع مستوى أطباقك مع تقديم جرعة من مضادات الأكسدة. كل ما عليك هو رشها فوق الخضروات المفضلة لديك، أو استخدامها كتتبيلة للخضروات المشوية، والتمتع بإضافة لذيذة وصحية إلى تشكيلتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
