1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف السوشي بالسمسم
لفائف السوشي بالسمسم هي مزيج رائع من النكهات والملمس، تتميز بأرز السوشي الطازج والخضروات المقرمشة والمأكولات البحرية الشهية، جميعها ملفوفة في ورقة الأعشاب البحرية. تنبع هذه اللفافة من المطبخ التقليدي الياباني، وتُزين برشة من بحب السمسم المحمص، مما يضيف إلى طعمها رائحة جوزية وملمسا مرضيا. ليس فقط لذيذة، بل هي مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية؛ حيث توفر الخضروات الفيتامينات الأساسية، بينما توفر المأكولات البحرية البروتين النباتي النظيف وأحماض دهنية أوميجا-٣. تمتع بتناول هذه اللفافة الصحية واللذيذة كإضافة مثالية إلى تجربتك مع السوشي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
