1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة بذور السمسم
الكعك بالسمسم هي حلوى لذيذة تجمع بين مذاق وقوام فريدين. يتم إعدادها من بذور السمسم المطحونة والطحين والسكر ورشة من العسل، حيث يبرز هذا الكعك تراثًا غنيًا مستمد من المأكولات الآسيوية والشرق أوسطية. رائحتها المكسرجة وقوامها المقرمش يجعلانها لا تقاوم. تعتبر بذور السمسم مليئة بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية مما يوفر فوائد كثيرة، على الرغم من أن الاعتدال ضروري نظرًا لمحتوى السكر. تمتع بتناول هذه الكعك المذهلة كوجبة خفيفة صحية تسر الحاسة الذواقة وتغذي الجسم!
