مقرمشات الأرز بالسمسم

مقرمشات الأرز بالسمسم

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
192
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1520.0 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 192 g 69%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.9%
6.3%
17.8%
الدهون: 180 cal (17.8%)
البروتين: 64 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 768 cal (75.9%)

About مقرمشات الأرز بالسمسم

بسكويت الأرز بالسمسم في وجبات كاملة هو وجبة خفيفة مقرمشة ولذيذة مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من مكونات صحية مثل الأرز البني وبذور السمسم، هذه البسكويت مستوحاة من المأكولات الآسيوية التقليدية. إنها خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا خالي من الشعور بالذنب للتناول الخفيف. تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية، حيث توفر لك تجربة قرمشة مرضية دون زيادة السعرات الحرارية. استمتع بها بمفردها أو قدمها مع أطباق الشوربة المفضلة لديك كوجبة لذيذة ومغذية. اكتشف التوازن المثالي بين النكهة والصحة مع بسكويت الأرز بالسمسم في وجبات كاملة!