1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 237.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 142.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الأرز بالسمسم
يعد كرة الأرز بالسمسم وجبة لذيذة تجمع بين نكهة السمسم المكسرار والملمس المرضي للأرز المطهو بشكل مثالي. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تتكون هذه الكرات الصغيرة عادةً من الأرز اللزج المطبوخ، مغطاة بخليط من بذور السمسم السوداء والبيضاء، وغالبًا ما تحتوي على مكونات لذيذة مثل الخضروات المخللة أو السمك الحار. تُعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة، مملوءة بالكربوهيدرات الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، بينما توفر بذور السمسم الدهون الصحية والمضادات الأكسدة. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، تجمع كرات الأرز بالسمسم بين اللذة والتغذية!
