1 serving (80 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70.6 g | 90% | |
| دهون مشبعة | 23.5 g | 117% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة السمسم
الفطير بالسمسم هو لذيذ يجمع بين قشرة هشة وذهبية مع حشوة غنية من بذور السمسم المطحونة، والعسل، ولمسة من التوابل العطرية. مع أصلها من المطبخ الشرق أوسطي، يعد هذا الفطير مثاليًا لأي وقت من اليوم لأنه حلو ومالح في الوقت نفسه. فهو مليء ببذور السمسم، ويقدم دفعة من الدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية مما يجعله خيارًا غذائيًا. استمتع بالفطير بالسمسم كوجبة خفيفة مرضية أو كحلوى فريدة، وانغمس في نكهة التقليد مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
