1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1980.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 224 g | 287% | |
| دهون مشبعة | 31.8 g | 159% | |
| دهون غير مشبعة | 93.4 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت السمسم
زيت السمسم هو زيت نابض بالحياة وغني بالنكهة يستخلص من بذور السمسم، وهو غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة. ينبع أصله من آسيا القديمة، وهو جزء لا يتجزأ من المأكولات مثل الصينية والهندية والشرق أوسطية، مضيفًا نكهة مكسراتية غنية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق. يحتوي زيت السمسم على فيتامينات E وB بالإضافة إلى المعادن المفيدة، ويدعم القلب ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب. بفضل ملمسه النكهاتي الفريد، يعزز زيت السمسم أطباق القلي والتتبيلات والصلصات، مما يجعل كل وجبة حفلة طهي. اعتنقي الخير الطبيعي لزيت السمسم من أجل أسلوب حياة أكثر صحة وطعمًا.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - زيت السمسم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
