زيت السمسم الدجاج

زيت السمسم الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.8%
29.0%
65.2%
الدهون: 264 cal (65.2%)
البروتين: 117 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.8%)

About زيت السمسم الدجاج

الدجاج بزيت السمسم هو طبق شهي ينتمي إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتم تبيل الدجاج الطري بزيت السمسم الغني، وصلصة الصويا، والثوم العطري. يتميز هذا الطبق اللذيذ بنكهة السمسم الممتعة المصاحبة لطيفة من نكهة الحلاوة. مليء بالبروتين، إنه خيار وجبة مُرضية، على الرغم من أن زيت السمسم يضيف بعض السعرات الحرارية والدهون. مع لمساته اللذيذة ورائحته المميزة، لا يُعتبر الدجاج بزيت السمسم مجرد وجبة للحواس ولكنه أيضًا طبق يجلب جوهر الوجبات الشهية المحضرة في المنزل إلى طاولتك. استمتع به مع الأرز أو جنبًا إلى الخضروات المفضلة لديك لتجربة متوازنة ولذيذة!