1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
285.7
سعرات حرارية
7.1
بروتين
19.0
كربوهيدرات
21.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About السمسم ليمون طماطم
صن بلسم الليمون والطماطم توابل رائعة من الطماطم الطازجة والمعصورة في صلصة ليمونية بذور السمسم المثيرة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي، تجمع هذه الوجبة النابضة بالحيوية بين نكهة جوز السمسم المحمص مع عصير الليمون الحمضي، مما يعزز الحلاوة الطبيعية للطماطم. تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، وليس فقط أنها لذيذة بل تدعم أيضا النظام الغذائي المتوازن. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، تعتبر صن بلسم الليمون والطماطم الطريق المثالي لتذوق نكهات الصيف بلمسة صحية!
