Blog Research API Download App
شعرية السمسم والحلقوم

شعرية السمسم والحلقوم

Snack

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 2.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.3%
6.5%
29.2%
الدهون: 43 cal (29.2%)
البروتين: 9 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 95 cal (64.3%)

About شعرية السمسم والحلقوم

معكرونة الكيلب بالسمسم هي طبق شهي ومغذٍ مصنوع من الكيلب الغني بالعناصر الغذائية، وزيت السمسم، ومزيج من التوابل اللذيذة. نابعة من المطبخ الآسيوي، هذه المعكرونة تقدم نكهة فريدة وقوامًا فريدًا بنكهة مكسراتية خفيفة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات والمعادن، فهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للمعكرونة التقليدية. غنية بمضادات الأكسدة وخالية من الجلوتين، معكرونة الكيلب بالسمسم ليست مجرد تسلية خالية من الذنب، ولكنها أيضًا خيار متعدد الاستخدامات لإعداد السلطات والأطباق المقلية والوعاء. استمتع بطعم البحر الشهي والمُشبع الذي يكون فيه التذوق والتغذية سويًّا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.