1 serving (14 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.4 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 607.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.3 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71 mg | 5% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر السمسم
تعتبر بسكويت السمسم وجبة خفيفة شهية ومغذية تضيف نكهة التقاليد على مائدتك. مصنوعة من بذور السمسم الصحية والحبوب الكاملة ولمسة من التوابل الطبيعية، تستلهم هذه البسكويت من المأكولات الآسيوية، حيث تتميز بنكهات شرقية غنية. غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية، تقدم لك هذه الوجبة قرمشة مرضية تناسب أي مناسبة. سواء تمتعت بها لوحدها، أو قدمت مع الجبن، أو مزينة بالمكسرات المفضلة لديك، تعتبر بسكويت السمسم وجبة خفيفة بدون شعور بالذنب تمد يومك بالطاقة وتسعد تذوقك. اكتشف التوازن المثالي بين النكهة والتغذية مع كل لقمة!
