وعاء الدجاج بالسمسم

وعاء الدجاج بالسمسم

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 8.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 80 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 160 cal (46.0%)

About وعاء الدجاج بالسمسم

يعتبر طبق الدجاج بالسمسم والذي يقدم في وعاء وجبة شهية تأسر المحبين للطعام، فهو يجلب نكهات المطبخ الآسيوي مباشرة إلى طاولتك. يتميز هذا الطبق الزاهي بأجزاء دجاج مقرمشة وطرية ملفوفة في صلصة السمسم اللذيذة، مقدمة على سرير هش من أرز الياسمين. مليء بالخضروات الملونة مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، لا يقدم فقط مذاق شهي ولكنه أيضًا غني بالفوائد الغذائية. بتوازن مثالي بين البروتين والكربوهيدرات، يعتبر طبق الدجاج بالسمسم وعاءً شيقًا يرضي شهيتك بينما يحافظ على طاقتك. تنغمس اليوم في هذه الرحلة النكهات الشهية!