1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 250 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 50 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات السمسم
تتكون كرات السمسم اللذيذة في الأساس من دقيق الأرز اللزج ومحشوة بعجينة حمراء حلوة أو عجينة بذور اللوتس، ومغلفة ببذور السمسم. تنبع أصولها من المطابخ الآسيوية، وخاصة الصينية والفيتنامية، حيث تُقلى هذه الكرات الذهبية المقرمشة لتحقيق قشرة مقرمشة بينما تبقى مطرية من الداخل. تعتبر مليئة ببذور السمسم، وتوفر مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي، والدهون الصحية، والمعادن الأساسية. بينما تروض رغباتك الحلوة، استمتع بها بتعقل حيث إنها تُقلى، مضيفةً قدرًا قليلاً من الإغراء إلى تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
