1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.2 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة السمسم
البغل بالسمسم هو مزيج لذيذ من القوام العجيني ونكهة السمسم، مصنوع من دقيق القمح عالي الجودة ومزين ببذور السمسم المحمصة. يعود أصله إلى المطبخ اليهودي، هذا البغل الكلاسيكي ليس فقط من الوجبات المفضلة لتناول الإفطار ولكنه وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات يمكن تذوقها في أي وقت من اليوم. غني بالكربوهيدرات، يوفر دفعة طاقة قوية، بينما تحتوي بذور السمسم على عناصر غذائية أساسية مثل الكالسيوم والدهون الصحية. استمتع به كما هو، أو مع جبنة الكريمة، أو كقاعدة لساندويشك المفضل. مع طعمه اللذيذ ومكوناته الصحية، البغل بالسمسم هو وجبة شهية لبداية يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
