1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سرابي سولو
سيرابي سولو هي فطيرة إندونيسية لذيذة تأتي من وسط جاوة. مصنوعة من دقيق الأرز وحليب جوز الهند، ولمسة من الباندان، هذه الفطائر الهشة والذهبية غالبًا ما تكون محشوة بجوز الهند المحلى أو مكونات لذيذة. هذه الحلوى التقليدية ودية للنباتيين وتحتوي على مكونات صحية، مما يجعلها شذوذًا خالٍ من الذنوب. مع نكهته الفريدة وقوامه الناعم، سيرابي سولو ليست مجرد وجبة خفيفة شهية؛ إنها احتفال بالثقافة الإندونيسية، مثالية لأي وقت من اليوم. اكتشف التراث الغني لجاوة مع كل لقمة من سيرابي سولو!
