1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيمبول أيام
سيمبول أيام هو طعام شارع إندونيسي لذيذ مصنوع من دجاج مفروم مخلوط بالتوابل وملفوف في عصا من الخيزران. ينحدر هذا الطعام اللذيذ من جاوا، وغالبًا ما يُقدم مقرمشًا وذهبيًا، مما يجعله وجبة خفيفة مفضلة بين السكان المحليين والزوار على حد سواء. يحتوي سيمبول أيام على نسبة عالية من البروتين الناتج من الدجاج، ويوفر للشخص نفسه لذيذة، على الرغم من أنه يمكن قليه بزيت عميق، مما يزيد السعرات الحرارية. يتميز بمزيج توابله، فهو مليء بالنكهة، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن استكشاف المأكولات الإندونيسية الأصيلة. استمتع بهذا الذوق الشهي، ولكن تذكر أن تتذوقه بشكل معتدل!
