1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62 g | 79% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 26.0 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 935 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيميا دي كاجو
تعتبر بذور الكاجويل Semilla De Cajuil نكهة لذيذة ومغذية تأتي من شجرة الكاجو، الموطن الأصلي في البرازيل والشهيرة في مطابخ مختلفة. غنية بالدهون الصحية والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، هذه البذور مليئة بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب. تُضاف بشكل مثالي إلى السلطات والعصائر الطبيعية والحلويات، معززةً كل من القوام والطعم. بنكهتها الأرضية الفريدة، تُعزز Semilla De Cajuil ليست فقط أطباقك ولكنها تغذي جسدك أيضاً، مما يجعلها طعامًا فائق الذكاء يجب إدراجه في نظامك الغذائي. تمتع بفوائد هذه المكون الشهي والمتعدد الاستخدامات اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
