1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 154 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 1 g | ||
| بروتين | 14 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الأرز شبه كاملة
المعكرونة الشعيرية نصف الكاملة من الأرز هي بديل صحي للمعكرونة التقليدية المصنوعة من القمح، والتي تصنع من دقيق الأرز الصحي. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تقدم نكهة لذيذة وتمتص النكهات بشكل جميل. وتعد هذه المعكرونة خالية من الجلوتين بشكل طبيعي، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. غنية بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، فهي خيار صحي للقلب يمنح جسمك الطاقة بينما يحافظ على شعورك بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، سهولة هضمها تجعلها محبوبة بين عشاق تناول الطعام الصحي. قم بتحسين وجباتك باستخدام المعكرونة الشعيرية نصف الكاملة من الأرز، حيث تلتقي النكهة بالصحة!
