1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
260 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 20 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الأرز المطهية شبه الجاهزة
المعكرونة النصف كاملة من الأرز المطبوخ هي بديل لذيذ ومتعدد الاستخدامات للمعكرونة التقليدية المصنوعة من القمح، مصنوعة من حبوب الأرز الكاملة. تنطلق هذه الخيار الخالي من الغلوتين من المطبخ الآسيوي وهو مثالي لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، وهي غنية بالألياف والفيتامينات الأساسية، مما يعزز الجهاز الهضمي الصحي. يسهل إعداد المعكرونة النصف كاملة من الأرز المطبوخ - فقط قم بتسخينها وتقديمها - مما يجعلها خيارًا مناسبًا لأساليب الحياة المزدحمة. استمتع بها في السلطات والمقليات، أو صلصتك المفضلة لتحضير وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية ولا تتنازل عن النكهة. اعتنق تجربة معكرونة صحية اليوم!
