1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2500 mg | 108% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سينباي
السمباي هي فطائر أرز يابانية لذيذة ومقرمشة ومملحة، غالبًا ما تكون متبلة بصلصة الصويا أو الطحالب أو السمسم. تنبع هذه الوجبات من المأكولات اليابانية التقليدية، وقد أصبحت هذه الوجبات الخفيفة لذيذة مفضلةً في جميع أنحاء العالم. إذا كانت تتكون أساسًا من الأرز، فإنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وغالبًا ما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا دون الشعور بالذنب للوجبات الخفيفة. بينما قد تحتوي بعض الأصناف على سكر أو مواد حافظة إضافية، تقدم السمباي توازنًا رائعًا بين النكهة والملمس، مثالية لإشباع رغباتك بطريقة أكثر صحة. تمتع بها بمفردها أو كمكمل لأطباقك المفضلة!
