1 serving (30 grams) contains 109 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
455 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.4 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 12.2 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 187.5 mg | 14% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 137.5 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيق الحلوى الذاتي الرفع
دقيق الحلويات الذاتي الرفع هو مزيج متعدد الاستخدامات من ناعم دقيق القمح المطحون ومسحوق الخبز وقليل من الملح. ينحدر من تقاليد الخبز البريطانية، وهو مثالي لإعداد الحلويات الخفيفة والهشة، والسكونز، والكعك. يزيل هذا الدقيق الحاجة إلى وكلاء التخمير الإضافيين، مما يجعل عملية الخبز أسرع وأسهل. بينما يوفر الراحة، فمن الضروري أن تكون حذراً من محتوى الكربوهيدرات العالي. ومع ذلك، عند استخدامه بشكل معتدل، قد يكون إضافة رائعة لمغامراتك الطهي. قم بتحسين خبزك باستخدام دقيق الحلويات الذاتي الرفع، حيث يجتمع السهولة مع النكهة!
