سيلي بوبوك ماتشا

سيلي بوبوك ماتشا

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (20 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
12
بروتين
180
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 60 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 180 g 65%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 120 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.2%
4.9%
22.0%
الدهون: 216 cal (22.0%)
البروتين: 48 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 720 cal (73.2%)

About سيلي بوبوك ماتشا

سيلي بوبوك ماتشا هو مزيج شهي من مسحوق شاي ماتشا الأخضر الفاخر والمحليات الطبيعية. ينحدر من اليابان، يلتقط هذا المنتشر المتعدد الاستخدامات نكهة ماتشا الغنية والأرضية، المعروفة بلونها الأخضر الزاهي وخصائصها المضادة للأكسدة. مليء بالعناصر الغذائية، يعزز وضوح العقل ويعزز عملية الأيض، مما يجعله تناولًا بدون ضيق الضمير. استمتع بسيلي بوبوك ماتشا على الخبز المحمص، أو البانكيك، أو كإضافة فريدة إلى الحلويات. ارتقي بوجبات خفيفة باستخدام هذا اللقمة الصحية والمليئة بالنكهة التي تضيف لمسة من المطبخ الياباني إلى مائدتك!