1 serving (100 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيكيبينغ روتي تيلور
سكيبينغ روتي تلور هو أحد الأطباق الماليزية اللذيذة التي تجمع بين نكهات العجينة الهشة والرقيقة مع بيضة مطبوخة بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق من شوارع ماليزيا الحيوية، ويمتاز هذا الشذى الخلاب بنكهة بهارية خفيفة، ترفق مع صلصات مالحة مثل الكاري أو السامبال. مع توازنه بين الكربوهيدرات والبروتين، يُعد وجبة مشبعة. ورغم أنه قد يكون مُسببًا للغرق بسبب عملية القلي، يمكنك الاستمتاع به بوعي، والاستمتاع بالملمس والنكهات. مثالي لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة، سكيبينغ روتي تلور هو جوهرة غذائية حقيقية لا يمكنك تفويتها!
