1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش السيتان
ساندويتش السيتان هو لذيذ مستوحى من النبات، يتميز بالسيتان الناعم واللذيذ المصنوع من الغلوتين القمحي الذي يحاكي نسيج اللحم. مليء بالنكهة، ومحشي بالخضار الطازجة والمقرمشة مثل الخس والطماطم والأفوكادو، كل ذلك بين شرائح الخبز الحرفية. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الآسيوي، خاصة في وصفات البوذية. هذا الساندويتش مصدر رائع للبروتين، منخفض الكربوهيدرات، وخالٍ من الكوليسترول. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة فطور قوية وصحية، يعد ساندويتش السيتان خيارًا شهيًا للجميع، سواء كنت نباتيًا، نباتيًا، أو ببساطة تبحث عن تجربة جديدة!
