1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جايرو السيتان
سيتان جايرو هو تقديماً لذيذاً ونباتي لوجبة شارع يونانية كلاسيكية. مصنوع من السيتان الغني بالبروتين، يتميز هذا الطبق اللذيذ بشرائح لحمية طرية ملفوفة في خبز بيتا دافئ وهش. يُزين بخضروات طازجة ومقرمشة مثل الطماطم والبصل والخس، ويُسكب عليه صلصة التحينة أو التزاتزيكي الكريمية والحامضية. إنها انفجار من النكهات الذي يرضي الذوق ويهتم بالصحة. منخفضة بشكل طبيعي في الدهون وغنية بالبروتين، سيتان جايرو مثالي لأي شخص يبحث عن التمتع بنكهات جريئة مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن. تفضل بتناول وجبة لذيذة خالية من الشعور بالذنب تتيح لك الاستمتاع بكل لقمة!
