1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سيبو سيداي
سيبو سيدي هو نكهة هندية تقليدية من جنوب الهند، وغالباً ما يتم الاستمتاع به خلال المهرجانات مثل كريشنا جايانثي. تُصنع هذه الكرات الصغيرة والمقرمشة من مزيج من دقيق الأرز ودقيق الأوراد دال والتوابل، مما يخلق سيمفونية من النكهات. يُقلى سيبو سيدي بإتقان، ويتميز بملمس لذيذ يجمع بين القرمشة والخفة. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة وتصنع بمكونات أساسية وغنية بالكربوهيدرات، إلا أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بكميات معتدلة. لذا، عايشوا فرحة سيبو سيدي، الحلوى المقرمشة المطبوخة في تراث الطهي!
