1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1250
سعرات حرارية
20
بروتين
150
كربوهيدرات
60
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 25 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سيني موروكو
السيني موروكو هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة من مطبخ جنوب الهند. مصنوعة من دقيق الأرز ودقيق العدس ومزيج سري من التوابل، وهي مليئة بنكهة رائعة بلمسة من الجاجري، مما يضيف لمسة من الحلاوة. ملفوفة بشكل مثالي في أشكال معقدة، تقدم هذه الوجبة قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما السيني موروكو هو لذة شهية، يجب الاستمتاع به بشكل معتدل، لأنه يمكن أن يكون غنيا بالسعرات الحرارية والزيت. سواء تم تقديمه مع فنجان شاي أو استمتاعه بمفرده، السيني موروكو هو وجبة خفيفة محبوبة تجلب الدفء والحنين إلى أي مناسبة.
