سيخ كباب

سيخ كباب

Meat

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.3%
27.9%
62.8%
الدهون: 321 cal (62.8%)
البروتين: 142 cal (27.9%)
الكربوهيدرات: 47 cal (9.3%)

About سيخ كباب

صياح الكباب هي أعواد شهية من لحم مفروم متبل، تعود تقليديًا إلى التراث الغني للمأكولات في جنوب آسيا. مصنوعة من مزيج من اللحم الطري والتوابل العطرية والأعشاب، يتم تشكيلها بحرفية حول أعواد معدنية أو من الخيزران وتُشوى حتى الكمال. غالبًا ما تصنع باستخدام لحم خروف نحيف أو دجاج، تكون صياح الكباب خيارًا صحيًا عند الشواء، حيث يتم الاحتفاظ بالبروتين مع تقليل الدهون الزائدة. يُقدم مع شهد النعناع الطازج والسلطات الزاهية، يُضفي صياح الكباب انفجارًا من النكهة ويمكن أن يكون إضافة رائعة إلى أي وجبة. استمتع برائحتها الدخانية وطعمها اللذيذ العصيري الذي لا يقاوم اليوم!