1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 142.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة مسلوقة بالزبدة
يعتبر خبز الذرة مع الزبدة طبقًا لذيذًا ومغذيًا يجمع بين حبوب الذرة اللذيذة وطرية مع الزبدة الكريمية الغنية. ينحدر هذا الطبق من قلب الطعام المريح الكلاسيكي، حيث يحتفل ببساطة المكونات الطازجة. تحتوي حبوب الذرة على كمية كبيرة من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. يضاف الزبدة لإضفاء لمسة من النعومة، مما يعزز الحلاوة الطبيعية للذرة. على الرغم من كونه حلوى شهية، إلا أن الاعتدال في تناوله مهم لتحقيق توازن بين الغنى وفوائد الصحة. استمتع بخبز الذرة مع الزبدة كجانب طعام أو وجبة خفيفة تجلب الدفء والسعادة إلى طاولتك!
