1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
104
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.3
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (151g)
السعرات الحرارية |
104 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.4 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب أصفر بدون بذور
العنب الأصفر بدون بذور هو مكافأة حلوة وطرية، مليئة بالنكهة وبلون ذهبي نابض بالحيوية. ينبع هذا العنب الرائع من كروم حول العالم، وهو مليء بفيتامينات C و K، ومضادات الأكسدة، وألياف غذائية، مما يجعله وجبة خفيفة تعمل على صحة القلب. بدون بذور للتعامل معها، إنها مثالية للسلطات، والحلويات، أو لوحدها كوجبة خفيفة منعشة. تمتع بعضويتها الطرية ودع هذه الفواكه اللذيذة بدون بذور ترفع من تصميماتك الطهي بينما تساهم في تحقيق توازن في النظام الغذائي. تدلل بعناية العنب الأصفر بدون بذور الطبيعية اليوم!
