Blog Research API Download App
عنب أبيض بدون بذور

عنب أبيض بدون بذور

Fruit

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
103.0
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.5g)
السعرات الحرارية
103.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 23.2 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 285.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.6%
3.9%
1.6%
الدهون: 1 cal (1.6%)
البروتين: 4 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 108 cal (94.6%)

About عنب أبيض بدون بذور

العنب الأبيض البدون بذور هي لذائذ طبيعية بحجم فمك، تنبض بنكهة عصيرية. تأتي هذه العنب من كروم محمية بأشعة الشمس، وتعتبر من الأطباق الأساسية في المطبخ المتوسطي ويُستمتع بها غالباً طازجة، في السلطات، أو كوجبة خفيفة منعشة. غنية بالفيتامينات C و K، توفر العنب الأبيض البدون بذور مضادات أكسدة قوية تدعم جهاز المناعة وتعزز صحة القلب. بدون بذور تعيق تمتعك، توفر العنب الأبيض البدون بذور حلوى مريحة ومنخفضة السعرات الحرارية مثالية لأي مناسبة. تنغمس في حلاوتها اللذيذة واستمتع بطعم الرفاهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.