1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.1 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 14.7 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.2 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 265.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطيخ بدون بذور
البطيخ بدون بذور هو فاكهة عصيرية ومنعشة محبوبة حول العالم. ينبع أصله من إفريقيا، وهذا البطيخ الزاهي مليء بالترطيب، حيث يحتوي على حوالي 92٪ ماء، مما يجعله وجبة مثالية للصيف. غني بفيتامينات A و C، يعزز نظام المناعة الخاص بك ويعزز صحة البشرة. مع نكهة حلوة بشكل خفيف وقوام مقرمش، يعتبر البطيخ بدون بذور مناسبًا للسلطات والعصائر الناعمة، أو ببساطة الاستمتاع به كما هو. بالإضافة إلى ذلك، فإنه منخفض السعرات الحرارية وخالي من الدهون، مما يجعله بديلاً خالي من الشعور بالذنب. استمتع بفرحة البطيخ بدون بذور وتمتع بكل لقمة من هذه الفاكهة الصحية واللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
