1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
104.2
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.3
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (151g)
السعرات الحرارية |
104.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 23.4 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.1 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عنب بنفسجي بدون بذور
عنب أرجواني خالٍ من البذور هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية مليئة بالنكهة والراحة. مشتقة من كروم حول العالم، تلك الجواهر العصيرية مثالية لوجبة خفيفة منعشة في السلطات، الحلويات أو حتى كوجبة خفيفة مستقلة. مملوءة بمضادات الأكسدة، فيتامينات C و K، والألياف الغذائية، فهي تعزز صحة القلب وتدعم جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك، حلاوتها الطبيعية تجعلها من برائيات لذيذة بلا شعور بالذنب. انعم بطعم العنب الأرجواني الخالي من البذور العصير وتمتع بفوائدها الصحية!
