تورتيلا مشكلة

تورتيلا مشكلة

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 237.0 mg 18%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

64.1%
12.8%
23.1%
الدهون: 171 cal (23.1%)
البروتين: 94 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 474 cal (64.1%)

About تورتيلا مشكلة

التورتيلا المُحشوة هي تقاطع لذيذ ومكسراتي للتورتيلا التقليدية، مصنوعة من مزيج من الحبوب الصحية ومليئة بالبذور الغنية بالعناصر الغذائية مثل الكتان والشيا وبذور عباد الشمس. تنطلق هذه التورتيلا من مطابخ المكسيك الحيوية، حيث تعزز النكهة لفاتك الشهية والتاكوس المفضلة لديك وتوفر بدائل صحية، غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 والألياف. بدون مواد حافظة اصطناعية ومنخفضة في الصوديوم، تورتيلا المحشوة خيار مثالي لعشاق المأكولات الذين يهتمون بصحتهم ويتوقون للأصالة دون التنازل عن التغذية. تمتع بنعمة تورتيلا المحشوة في كل لقمة!