1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1186.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 339.0 mg | 26% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مقطع رقيق المحشو بالبذور
الخبز المقطع الرقيق والمحمص مصنوع من حبوب كاملة مختارة بعناية ومزيج من البذور الغذائية. يعود أصل هذا الخبز إلى تقاليد الخبز الحرفيّة، حيث يجمع بين نكهات البذور الغنية بالمكسرات وبذور الكتان والسمسم. يحتوي كل شريحة على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية والمواد المغذية الأساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن تحسين وجباتهم. سواء تم تحميصه للفطور، أو استخدامه مع حشوة السندويشات المفضلة لديك، أو التمتع به مع طبقات من نوعية الإفطار، فإن الخبز المقطع الرقيق متعدد الاستخدامات والمضافة الصحّية إلى أي نظام غذائي. اذوق الطيبة في كل لقمة!
