1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1186.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.1 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 339.0 mg | 26% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مقطع رقيق المحشو بالبذور
الخبز المقطع الرقيق والمحمص مصنوع من حبوب كاملة مختارة بعناية ومزيج من البذور الغذائية. يعود أصل هذا الخبز إلى تقاليد الخبز الحرفيّة، حيث يجمع بين نكهات البذور الغنية بالمكسرات وبذور الكتان والسمسم. يحتوي كل شريحة على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية والمواد المغذية الأساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن تحسين وجباتهم. سواء تم تحميصه للفطور، أو استخدامه مع حشوة السندويشات المفضلة لديك، أو التمتع به مع طبقات من نوعية الإفطار، فإن الخبز المقطع الرقيق متعدد الاستخدامات والمضافة الصحّية إلى أي نظام غذائي. اذوق الطيبة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
