توست الخميرة الحمضية المملح بالزبدة النباتية

توست الخميرة الحمضية المملح بالزبدة النباتية

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
675.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 101.4 g 36%
ألياف غذائية 10.1 g 36%
سكريات 6.8 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.2%
9.9%
31.0%
الدهون: 212 cal (31.0%)
البروتين: 67 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 405 cal (59.2%)

About توست الخميرة الحمضية المملح بالزبدة النباتية

تحية الخبز الشرقي المشوي مع زبدة نباتية هو لذيذ ومغذي يحتفل بمكونات صحية. مصنوع من خبز الشرقي الحرفي، يمتص طعمه مجموعة متنوعة من البذور مثل السمسم والخشخاش، مما يضيف له نغمة مقرمشة شهية ونكهة غنية. يعود هذا الطبق إلى ممارسات الخبز التقليدية، حيث يضيف لمسة مريحة وريفية على طاولتك. يتم وضعه على قمة الزبدة النباتية الكريمية، وهو بديل خالٍ من الألبان غني بالدهون الصحية ويوفر طبقة مشبعة لذيذة. هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة فطور دسمة أو وجبة خفيفة مغذية. استمتع ببساطة المتعة مع الطعام الجيد من خلال تحية الخبز الشرقي المشوي مع زبدة نباتية!