Blog Research API Download App
عَرَقُ القَرَع

عَرَقُ القَرَع

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (80 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
882.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
176.5
كربوهيدرات
14.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
882.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.7 g 18%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2352.9 mg 102%
كربوهيدرات إجمالية 176.5 g 64%
ألياف غذائية 8.8 g 31%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.7%
10.1%
14.2%
الدهون: 132 cal (14.2%)
البروتين: 94 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 706 cal (75.7%)

About عَرَقُ القَرَع

البيتزل ذو البذور اللذيذ هو تطوير لذيذ لوجبة خفيفة كلاسيكية، مصنوع من مزيج من دقيق القمح الكامل، وبذور السمسم، وبذور الخشخاش لنكهة مكسرات وقرمشة مرضية. هذه الوجبة الشهية لها جذور في المطبخ الألماني التقليدي، مما يضفي لمسة أصالة على كل قضمة. ممتلئ بالألياف والبروتين، يعتبر البيتزل ذو البذور خيارًا صحيًا، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية وفي الوقت نفسه يظل مغريًا. مثالي لوجبة خفيفة في وسط النهار أو لوح من المأكولات للحفلات، استمتع بخيرات البيتزل ذو البذور الصحية- حيث تلتقي التقاليد بالتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.