1 serving (43 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
494.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.5 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 879.1 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 54.9 g | 196% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.5 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 274.7 mg | 21% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 274.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الخبز الصحي المحشو بالبذور هو بديل لذيذ ومغذي عن الخبز التقليدي، يتم إعداده بمزيج من البذور المغذية مثل الشيا والكتان وبذور عباد الشمس لقرمشة لذيذة. مستمد من خبراء الخبز الذين يولون الاهتمام للصحة، يحتوي هذا الخبز على نسب عالية من الألياف والبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي وجبة. بدون إضافة سكريات وتوفير خيارات خالية من الجلوتين، يعزز الخبز الصحي المحشو بالبذور النظام الغذائي المتوازن مع تأكيد على مذاقه اللذيذ. استمتع به محمصًا أو كساندويتش أو ببساطة مع نوعك المفضل من المربى. تذوق البطل في كل شريحة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.