لفافة خبز بالجبن المبشور

لفافة خبز بالجبن المبشور

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
721.2
سعرات حرارية
28.8
بروتين
96.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
721.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 12.0 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 96.2 g 34%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 7.2 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 24.0 mcg 120%
كالسيوم 480.8 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 216 cal (30.2%)
البروتين: 115 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 384 cal (53.7%)

About لفافة خبز بالجبن المبشور

الروب الخبز المحشو بالجبنة هو مزيج مبهج من المكونات الصحية والنكهات الغنية. مصنوع من مجموعة من البذور مثل الدوار الشمس والسمسم والكتان، يقدم كل لقمة قرمشة مرضية وطعم مكسرات. يتميز هذا الخبز بالجبنة الكريمية، التي تذوب بشكل مثالي داخل الخبز الدافئ الطازج، مما يخلق حلوى مريحة. مستمدة من التقاليد الغذائية الأوروبية، يوفر توازنًا من العناصر الغذائية، مليء بالألياف والدهون الصحية من البذور، مما يجعله خيارًا مغذيًا. على الرغم من أنه لذيذ بشكل مفرط، إلا أنه يُستمتع به بشكل أفضل بشكل معتدل، مما يجلب الفرح إلى حاسة التذوق الخاصة بك دون المساس بالصحة!