Blog Research API Download App
شريط بذور

شريط بذور

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1183.4
سعرات حرارية
35.5
بروتين
106.5
كربوهيدرات
71.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
1183.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 71.0 g 91%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 295.9 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 106.5 g 38%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 47.3 g
بروتين 35.5 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 8.9 mg 49%
البوتاسيوم 887.6 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.8%
52.9%
الدهون: 639 cal (52.9%)
البروتين: 142 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 426 cal (35.3%)

About شريط بذور

بار البذور هو وجبة خفيفة لذيذة ومليئة بالعناصر الغذائية تجمع بين خيرات البذور والمكسرات والمحليات الطبيعية. تعود أصوله إلى المطابخ المهتمة بالصحة، وهذا الحلوى الفريدة تعكس مزيجًا من التقاليد الطهي المركزة على العناية بالصحة. كل بار غني بالفيتامينات الأساسية والمعادن والدهون الصحية، مما يجعله الوجبة الخفيفة المثالية لتناولها أثناء التنقل! مع عدم وجود إضافات صناعية وتنوع النكهات، يقدم بار البذور قرمشة مرضية تمنحك الطاقة وتبقيك مغذيًا ومفعمًا بالحيوية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة مع بار البذور!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.