دجاج سيتشوان

دجاج سيتشوان

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About دجاج سيتشوان

يعتبر الدجاج سيتشوان من الأطباق المليئة بالنكهات، وينتمي إلى تقاليد المأكولات الجريئة في مقاطعة سيتشوان الصينية. يتميز بقطع الدجاج الناعمة التي تُحمر بشكل مثالي، حيث يتم غالبًا تقديمه مع الخضروات الزاهية مثل الفلفل الأخضر والبازلاء، ويُغمر في صلصة حارة وعطرية مصنوعة من حبوب الفلفل السيتشوانية ومعجون الفلفل الحار. بينما يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من البروتين ومليء بمضادات الأكسدة المأخوذة من الخضروات الطازجة، يمكن أن يكون أيضًا غنيًا بالصوديوم بسبب صلصته الشهية. يتوازن الحرارة والأمامي بشكل مثالي في طبق الدجاج سيتشوان، وهو رحلة لذيذة تأخذك بتجربة طعمك!