1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1125 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.5 g | 80% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2000 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا بحرية
البطاطس البحرية هي لمسة ساحرة على وجبة خفيفة كلاسيكية، حيث تجمع بين قرمشة البطاطس المقرمشة مع نكهة الطحالب الفريدة. مصنوعة من طحالب طازجة غنية بالعناصر الغذائية، وتُغمر بخليط خفيف وتُقلى حتى الكمال، مما يوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. تنبع أصولها من المطبخ الآسيوي، وهذه البطاطس ليست فقط وجبة خفيفة شهية ولكنها مليئة بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تدعم الصحة العامة. مع عدد سعرات حرارية منخفض ونسبة عالية من الألياف، تعتبر البطاطس البحرية تنغمسًا خالٍ من الذنب يرقى إلى حد الانسحاب الذي تمتع به. مثالية للغمس أو الاستمتاع بها بمفردها، إنها مزيج شهي بين النكهة والعناية بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
