كرة الزغب البحرية

كرة الزغب البحرية

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
59.5
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
13.6%
18.3%
الدهون: 63 cal (18.3%)
البروتين: 47 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 238 cal (68.1%)

About كرة الزغب البحرية

الكبة بالأعشاب البحرية هي مزيج رائع من النكهات، حيث تضم قشرة رقيقة مصنوعة من أجود أنواع الأرز ومخللة بأعشاب بحرية غنية بالعناصر الغذائية. تعود أصول هذه الكبة إلى المأكولات الآسيوية التقليدية، حيث تمتاز بحشوة لذيذة من الخضروات الطازجة والفطر والتوابل العطرية. تحتوي الكبة بالأعشاب البحرية على سعرات حرارية منخفضة ولكنها غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتمتع بنفس الطعم دون الشعور بالذنب، كما تساهم في تحقيق نظام غذائي متوازن. تعتبر مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية، حيث تضيف لمسة من طعم المحيط إلى طاولتك!