1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيوويد شيكن
الدجاج بالأعشاب البحرية هو طبق ممزوج لذيذ يجمع بين الدجاج الناعم المتبل بمزيج من الأعشاب البحرية اللذيذة والتوابل العطرية. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، ويبرز هذ وصفة الفريدة نكهات الأعشاب البحرية الغنية بالأمين وتقدم لفات مفيدة. مليء بالبروتين النقي والفيتامينات الأساسية، لا يقدم الدجاج بالأعشاب البحرية فحسب شعورًا بالشبع، بل إنه منخفض السعرات الحرارية أيضاً. يضيف الطحالب البحرية مضادات الأكسدة ويعزز الرفاه العام. سواء تم طهيه على الشواية أم التحمير، فإن هذا الطبق يمثل توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية، مما يجعله اختيارًا لذيذًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم.
