1 serving (450 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
342.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
28.9
كربوهيدرات
13.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
342.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.9 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About فصول توكيو ميد ستيك بول
موسم شريحة ستيك طوكيو ميد بول هو دمج مبهج بين المطبخ الياباني والأمريكي، يُقدم شريحة ستيك متبلة لذيذة فوق الأرز الهش. يُزين هذا الطبق بالخضروات الطازجة مثل الخيار المقرمش والجزر النابض بالحيوية، مما يجعله غني بالعناصر الغذائية بالإضافة إلى طعمه الرائع. يضفي الصويا المملحة عمقًا غنيًا مع الحفاظ على خفة الطبق. معبأ بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، إنه اختيار مثالي لوجبة مرضية تتوازن بين الصحة والتغني. اختبر نكهة طوكيو مباشرة في وعاءك!
